ce sera long, très long...

La kiné me disait "il y a du boulot, il va falloir définir des priorités".

La marche bien sûr ! Donner une impulsion avec la pointe du pied arrière avant de relever les doigts de pied pour pas qu'ils frottent quand on passe le pied, et venir poser le talon d'abord! Tout ça de façon consciente pour recréer des connexions dans le cerveau et pallier ainsi la zone détruite. Alors seulement ça pourra s'automatiser...dans plusieurs mois.

Même chose pour le genou qui claque!

et il va falloir remuscler ... les quadriceps, les muscles releveurs du pied, inhiber la spasticité du mollet qui tire dans le mauvais sens et empêche de relever le pied (ie marcher sur les talons) et ... et ...